Regelgeving voor fietshelmen: wat je moet weten
Als elektrische fietsen steeds populairder worden, is het belangrijk om ook aandacht te besteden aan de veiligheid. Een fietshelm kan in geval van een valpartij ernstig hoofdletsel voorkomen. Maar wat zijn eigenlijk de regels en voorschriften rondom het gebruik van fietshelmen? In dit artikel geef ik je een overzicht van de belangrijkste zaken waar je rekening mee moet houden.
Wanneer is het dragen van een fietshelm verplicht?
In Nederland is het niet verplicht om een fietshelm te dragen op een gewone fiets of elektrische fiets. De overheid raadt het dragen van een fietshelm wel sterk aan, met name voor jonge kinderen. Op een speed pedelec, ook wel snelle elektrische fiets genoemd, is het wel verplicht om een helm te dragen. Dit type fiets kan namelijk snelheden bereiken tot wel 45 km/u, waardoor de kans op ernstig letsel bij een val groter is.
Waar moet je op letten bij het kopen van een fietshelm?
Als je overweegt om een fietshelm aan te schaffen, zijn er een aantal zaken waar je op kunt letten:
- Maat: Zorg ervoor dat de helm goed past en niet te los zit. De helm moet stevig op je hoofd zitten zonder te knellen.
- Keurmerk: Kies voor een helm met het keurmerk EN 1078. Dit betekent dat de helm voldoet aan de Europese veiligheidsnormen.
- Type: Er zijn verschillende types fietshelmen, zoals helmen met een vizier, mountainbikehelmen en racefietshelmen. Kies een helm die past bij het type fietsen dat je doet.
Hoe onderhoud je een fietshelm?
Om ervoor te zorgen dat je fietshelm zijn beschermende functie behoudt, is het belangrijk om de helm regelmatig te onderhouden. Dit kun je doen door:
- Reinigen: Maak de helm schoon met water en een mild schoonmaakmiddel om zweet en vuil te verwijderen.
- Inspecteren: Controleer regelmatig of er geen scheuren, deuken of andere beschadigingen aan de helm zijn ontstaan.
- Vervangen: Vervang de fietshelm na een val of na vijf jaar, aangezien de materialen in de helm na verloop van tijd kunnen verouderen.
Conclusie
Hoewel het dragen van een fietshelm in Nederland niet altijd verplicht is, kan het dragen van een helm wel je veiligheid op de weg vergroten. Zeker op een speed pedelec is het aan te raden om een helm te dragen, gezien de hogere snelheden die deze fiets kan bereiken. Let bij het aanschaffen van een helm op de maat, het keurmerk en het type helm dat bij jouw fietsactiviteiten past. Vergeet niet om de helm regelmatig te onderhouden en te vervangen indien nodig. Veiligheid op de fiets staat voorop!
